Полезно отделить факт от предположения: например, «болит три дня» и отдельно «думаю, что после нагрузки». Тогда обсуждение получается гораздо понятнее.

Не стал бы самостоятельно добавлять анализы или менять схему. Лучше заранее позвонить в клинику и уточнить, что нужно именно для этого приёма.

Сравнивать опыт полезно, но сроки и решения у всех разные. Я бы использовал ответы здесь только как способ подготовить вопросы, а не как замену консультации.